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スイカ
おはようございます!
セミの鳴き声も聞こえるようになり、夏の暑さが本格化してまいりましたね。夏バテや体調を崩す方もいらっしゃると思います。こまめに休憩をしながら過ごしていきましょう。
さて先日は今年初めてスイカを食べました!
もうスーパーに行けばスイカが並んでいますね。夏になると無性に食べたくなりますよね。旬の食べ物には免疫をあげる効果などあるようなので、この暑い時期を乗り越える為にも皆様も是非旬の食べ物を沢山召し上がってください!

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